低体温を改善する方法（独自の見解）
- ショウガ紅茶を飲む（石原ゆうみ先生オススメ。著書は必書です）
- 陽性の食べ物を食べる（陰陽の食事学）
- 運動をする（基本です。体温のほとんどは筋肉で作られ、動けるうちは動きましょう）
- サプリメントを使う（最も手軽。運動したくてもできない方。楽して改善したい方。体は食べた物で作られます。サプリメント選びも重要。）
- ハワイ沖で採取される海洋深層水を飲む（研究の結果生体水の減少が老化と結論。水は健康の必須アイテムです。オススメの水はサプリメントウォーター）
生活習慣（時間）、ランニングコストなど無理なく続けられる方法を見つけて下さい。
個別のご相談もお受けしています。ご希望の方はこちらから sakura@arigataya2003.com
ここでは数あるサプリメントの中の一つをご紹介します。
商品名「ホットエネジー」
抗炎症・鎮静作用が明らかになり世界中で注目されているＭＳＭ（メチル・スルフォニン・メタン）配合
★ＭＳＭの働き（MSM配合の商品はブームになることが予想されます）
- コラーゲンのＳＳ架橋の調節による傷の修復、血管拡張、血流増加
- 治癒の促進、腸管蠕動運動の正常化による便通の助け、免疫システムの正常化
- 花粉症の改善、ケラチン合成の促進により髪、爪の成長促進
- 活性酸素消去
- 末梢血管拡張
- 筋肉麻痺の軽減
- アミノ酸の体内再合成には不可欠。加齢によるタンパク質吸収減少、冷え症で消化力減少にはサプリとして必要
「ホットエナジー」に含まれる成分⇒ＣＯＱ１０、高麗人参、ローヤルゼリー、マカ、冬虫夏草、ガラナ、イチョウ葉、クコ、シャンピニオンなど全２５種。
★低体温の方はぜひ、お試しいただきたい一品です。
ホットエナジー 朝一日３カプセル ３０カプセル ￥３１５０
＊ホットエナジーの販売は店頭販売が原則です
購入ご希望の方はご一報下さい。reserve@arigataya2003.com