脳と体をスッキリ目覚めさせる、オリジナルブレンドアロマ


https://www.facebook.com/arigataya.aroma/

脳と体をスッキリ目覚めさせる、オリジナルブレンドアロマ「スッキリン」

レモンの効能
・興奮やイライラを落ちつかせ、気持ちをリフレッシュさせる
・血液の循環をよくして、冷えやむくみを改善する
・免疫力を高め、感染症を予防する

ペパーミントの効能
・頭をスッキリさせて眠気を覚ます
・風邪やせき、鼻づまりなどの呼吸器系のトラブルを改善する
・抗炎症作用により、肌のかゆみをしずめる

ペパーミントは呼吸器系・消化器系の不快な症状をやわらげます。鼻の通りを良くするので、花粉症の季節にはうってつけです。

ローズマリーの効能
・やる気が無いときや落ち込んだときに元気になれる
・低い血圧を正常に戻す
・肌のたるみやむくみを解消する
・脳細胞を活気づける
・頭をスッキリさせる
最近では、認知症を予防する作用も注目されています。

昼過ぎになってようやく活動モードになる人には。ローズマリーで脳を活性化さると良いですよ。

ローズマリーにはいくつか種類があります。
脳を覚醒させる作用が一番強い、ローズマリー・カンファー。
単独だと香りがきつめという人が多いですが、レモンのエッセンシャルオイルと合わせるとマイルドになります。

レモンの精油に含まれるリモネンという成分は、体温を上げる働きがあります。体温が低いことはスッキリ起きれない原因のひとつです。
とくに血のめぐりが悪い人は朝の体温が低いことが多いですから、そういう場合はレモンの精油を活用しましょう。

 

トラックバック

このブログ記事に対するトラックバックURL:

コメント & トラックバック

コメントはまだありません。

コメントする

CAPTCHA